The Real Lydia

上個週三晚上，背痛發作了起來。似乎是抗議著我長期忽略它的隱隱作痛，所以這次來得相當兇猛，直教我夜不得安枕，連翻身都痛得想要飆淚。

週四的一早，決定請假去看醫生，他說是我背部的肌肉發炎了，指著原因－要不是長期姿勢不良，要不然就是我搬了重物。姿勢不良這個可能性很大，習慣盤腿坐的我，常因為工作而僵固在辦公桌前，但也只是它隱隱作痛的原因，引爆這背痛的，應該是其他原因。可是自從手受傷後，我是很少搬重物的，最多也只是撟車位時移動車子而已。

好吧！總之是受傷了，咬著痛讓中醫師做了針炙和紅外線熱敷，敷上了可能會皮膚過敏的草藥貼布，還拿了據說可以活絡血路的藥，「如果痛的話，就二小時吃一包藥。」原來中藥還可以這麼吃啊～這還是我第一次聽到。

在經歷了一整天的「阿婆走路」後，三不五時拉扯到背部肌肉而劇痛地飆出粗話，連帶著因痛而跟著收縮到也會痛的腹側肌肉，我滿心期待希望能在看完醫生後能夠好好地睡個覺，但是還是難以入眠，最後只能在腹間塞顆抱枕，以跪趴的姿勢，延展著背而得到短暫的歇息。

週五再度請假去看了醫生，這一次針炙、紅外線熱敷和推拿都來了。推拿師直指我不運動，所以才會這麼嚴重。好吧！我是不運動，我是電腦前的植物，但有沒有這麼誇張啊！我也會利用空檔做做轉身運動和肩頸運動的啊！

連著二日晚上的痛苦後，第三個晚上起，我決定坐著睡了，至少在公司坐著是沒有太大的問題的，而且坐著睡也不會有翻身的問題。這時才會發現，原來可以「躺著睡」是那麼幸福的事情，我就只能像象人一樣坐著睡，咬著牙起身，繼續沒日沒夜的工作。

苦中做樂的，是我發現在這抽痛的過程中，原本的小腹婆也跟著變小了，這也算是有運動到肌肉的方式吧！週六也跟著朋友去走走晃晃，看了好幾個展，好好地「運動」一下～

直至今日，第十天過去了。我可以躺平地睡覺了，但側睡時還是明顯地感受得到背側肌肉的發疼，這當中，感謝朋友們的關心，土豆熱心介紹了一個有演戲潛力的中醫師，分享著他的類似病史。謙稱蒙古大夫謝老及楊老師也提醒我要熱敷，謝老更要使出其大絕招，感動也感謝～

我想，這也許是個警訊吧！從去年的下半年到現在，一直有一些徵兆提醒著我一些事情。或許人一到一個年紀，一個「坎棧」，是必須要做出一些改變，要下定決心的。如果改變不了個性裡的自虐，也許就換一個可以不必那麼自虐的環境吧！這是權變理論的延伸應用吧！